槓鈴王子 Sun Liu

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開始一對一教練課程教學，歡迎詢問

CrossFit基礎課程開放會員報名參加了喔～...

2016-04-13 10:11:15 有 65 人說讚

雙人100kg DL 100下 7：00完成 5：00挑戰最大重量DL...

2016-04-09 22:46:56 有 9 人說讚

放鬆也是CrossFit課程很重要的一環喔...

2016-04-08 21:14:52 有 34 人說讚

今日到台南醫院，推廣體重管理以及正確肌力訓練觀念...

2016-04-07 16:40:29 有 80 人說讚

什麼只要500就可以上到我的課程？還不快報名 ...

2016-04-06 22:53:44 有 42 人說讚

回國後立刻準備下一場比賽...

2016-04-06 17:12:50 有 54 人說讚

硬舉 205kg 破個人PR...

2016-04-05 00:34:08 有 42 人說讚

賽後重新調整，試著進入新的增肌階段...

2016-04-04 19:23:46 有 68 人說讚

臥推 120kg...

2016-04-04 00:27:02 有 47 人說讚

第二次試舉蹲舉185...

2016-04-03 15:53:26 有 52 人說讚